Estoy segura de que mi equipo y yo seremos capaces de brindarte la ayuda que en este momento necesitas.

A veces nos encontramos con dificultades para superar ciertos problemas. Estos pueden ser conflictos, situaciones y emociones complicadas. O quizá, sentir que no tenemos una vida plena y satisfactoria y no encontramos un buen punto de ajuste. Hay muchas ocasiones en las que, para superar estos problemas es necesario y beneficioso encontrar una ayuda técnica y objetiva.

Nos han educado desde la infancia a tener una buena salud física, a aprender nuevos conocimientos teóricos, pero nadie nos enseña cómo funciona nuestra mente, qué trampas nos puede hacer o cómo caemos en ellas.  Nadie nos enseña a cuidar aquello que construye nuestra realidad.

Tampoco nos enseñan a observar nuestras conductas, manejarlas o enfocarlas y, por supuesto, es difícil que durante nuestra infancia o adolescencia nos instruyan en un buen manejo y conocimiento emocional.

Esta falta de información o psicoeducación, hace a que a veces nos veamos desprovistos de herramientas para manejar ciertas situaciones.  Por ello, somos un equipo de  profesionales comprometido con el conocimiento del ser humano. A través de nuestra formación, tiempo, cariño e implicación, estamos seguras de que conseguirás ser tu mejor versión. 

Esther Mezcua, psicóloga general sanitaria y divulgadora en RRSS y medios de comunicación.